Si queréis adelgazar o sentiros bien con vuestro cuerpo, cuidado con los caprichos durante el fin de semana. (más…)
Etiqueta: Dieta
Volviendo a Comer Sano
Pues nada, ya se han acabado las vacaciones y con ellas, las excusas para comer mal.He decidido ponerme las pilas…
La Guía Para un Eat Clean Perfecto
¿Quién tiene tiempo y ganas para darle al eat clean las 24 horas del día? Vamos a poner las cosas más…
Vale, soy Adicta a la Coca-Cola
Mi adicción a la Coca-Cola es uno de esos episodios vergonzosos de mi pasado que prefiero ocultar. O sea, sigo…
Así Me Recupero Después de los Excesos
Los excesos son malos, pero es fácil recuperarse de ellos. (más…)
La Mejor Operación Bikini
En primavera las mujeres empiezan a pensar en el cuerpo que van a lucir en verano. Es una época un poco rara.…
Mi Dieta Habitual al Completo
Me suelen llegar preguntas acerca de mi dieta. ¿Libre de hidratos? ¿Sin lácteos? ¿Qué alimentos suelo comer, y cuáles son…