No hay nada como el agua de coco para nutrir el cuerpo y recargarnos de energía. (más…)
Categoría: Nutrición
El Bizarro Desayuno de Marilyn Monroe
El desayuno de Marilyn Monroe era… bizarro, sí. (más…)
La Dieta de Amanda Chantal Bacon
Amanda Chantal Bacon es la fundadora de la firma de suplementos Moon Juice. Su dieta es una de las más…
Todo Sobre la Dieta Fodmap
Después de hablar del sobrecrecimiento bacteriano, ahora es el turno de tocar el tema de la dieta FODMAP. Es una…
La Pesadilla del Sobrecrecimiento Bacteriano
Hoy toca hablar del sobrecrecimiento bacteriano o SIBO. Si pensáis que el infierno no existe, puede que después de leer…
Zumo de Apio Para Renovarse por Dentro
Primero fueron los aguacates. Ahora es el turno del apio, la nueva sensación en Instagram. Dicen que es un imprescindible…
El Desayuno de mis Sueños
Creo que una de las cosas que más me molesta de mi misma es lo chapuceros que son mis desayunos,…
Así es Como Esta Rusa Consiguió Perder 20 Kilos
Victoria Demidova es una de esas rusas millonarias de Instagram. Es bastante conocida por su espectacular cuerpo fitness. Lo que poca…
Y Si La Dieta Paleo Es la Solución
Dicen que la mayor parte de nuestros problemas digestivos podrían resolverse solo si siguiéramos la dieta Paleo. ¿Es eso cierto…
Acabo de Probar la Pasta Konjac
He probado la pasta Konjac y creo que mi vida acaba de cambiar. (más…)
Café con Inulina
Tenemos truco nuevo: mezclar inulina con café para favorecer la pérdida de peso. (más…)
Poke, Mi Delicia Hawaiana Favorita
Hace un tiempo, mi amiga Beautylosophy habló en su blog de un plato de arroz con proteína originario de Hawaii,…
El Cambio Más Importante de mi Progreso
Voy a hablaros del cambio más importante de los últimos meses. (más…)
Volviendo a la Leche
Uno de los cambios más destacados de la temporada ha sido volver a tomar leche de vaca. (más…)
Y Si Al Final la Dieta de Toda la Vida Es Lo Mejor
Con tanta dieta paleo, sin gluten y vegana… ¿y si la dieta de toda la vida es la única que…
Esta es la Dieta que Hacen las Misses Venezolanas
Las misses venezolanas son muy disciplinadas; por eso han ganado tantas veces el certamen de Miss Universo. ¿Pero cuál es…
Por Esto Nunca hay que Eliminar los Carbohidratos
Para adelgazar, la gente encuentra un atajo eliminando los carbohidratos. Una decisión que luego pasa factura. (más…)