La dieta nórdica se ha puesto de moda. No es más que una variedad de la dieta de los vikingos,…
Categoría: Nutrición
Preparando Mi Calabaza de Halloween en Casa
Bueeeeeeeeeeno, hoy es el gran día. Mi casa ya lleva días decorada con lápidas, esqueletos y telas de araña. Pero…
El Bizarro Desayuno de Marilyn Monroe
Bizarro: valiente y por lo general apuesto. Esa es la definición de la palabra, aunque se puede emplear para referirnos…
Preparando Leche Vegetal en Casa
Casi me muero cuando, hace unos meses, me enteré de la cantidad de azúcar añadido que llevaba mi leche de…
Esto es lo que Come Amanda Chantal Bacon
Amanda Chantal Bacon, la fundadora de Moon Juice, ha contado qué es lo que suele comer a lo largo del…
Volviendo a Comer Sano
Pues nada, ya se han acabado las vacaciones y con ellas, las excusas para comer mal.He decidido ponerme las pilas…
Alimentos para Engordar la Cara
¿Hay alimentos que consiguen engordar la cara? Milagros a Lourdes, pero dicen que hay unos cuantos que funcionan muy bien.…
Organizando La Lista de la Compra
El otro día estuve leyendo fascinadita un artículo de Byrdie. Uno en el que una nutricionista guay desglosaba la lista…
Cómo Rellenar el Rostro de Forma Natural
Engordar la cara. El gran objetivo de las mujeres cuando empiezan a perder años. La pérdida de la grasa facial…
Guía Para Comprar Enzimas Digestivas
Voy a hacer un resumen de algo sobre las enzimas digestivas de Enzymedica. Son las únicas que he probado, pero…
Cómo Mantener la Línea en Vacaciones
En esta época me llegan muchas preguntas sobre cómo mantener la línea en los meses de verano. ¿Cómo no engordar,…
El Desayuno Ideal... ¿Existe?
¿Cómo es el desayuno ideal? Según la mayoría de los nutricionistas, debe contener algún tipo de hidrato de carbono de…
Mantequilla de Frutos Secos, Lo Mejor
Ñam ñam. No me atraía la idea de comprar mantequilla de frutos secos. Estaba segura de que estaban todas asquerosas.…
La Mejor Operación Bikini
La mejor manera de tener un cuerpazo en verano es construir los cimientos durante el invierno. Ala, así empezamos. Pum.…
Cómo Acabar con la Celulitis de una Vez por Todas
Combatir la celulitis o mejorar considerablemente su aspecto es posible. Desde que empecé con el blog, cada mes de abril…
LA GUÍA PARA UN EAT CLEAN PERFECTO (III)
Para llevar a cabo un eat clean perfecto, ya hemos aprendido que lo mejor es ir reduciendo la ingesta de…
La Stevia, el Edulcorante Perfecto
Nunca me ha gustado el azúcar, no solo porque engordara, sino porque me preocupaba la salud de mi dentadura. Al…