Uno de los cambios más destacados de la temporada ha sido volver a tomar leche de vaca. (más…)
Categoría: Nutrición
Y Si Al Final la Dieta de Toda la Vida Es Lo Mejor
Con tanta dieta paleo, sin gluten y vegana… ¿y si la dieta de toda la vida es la única que…
Esta es la Dieta que Hacen las Misses Venezolanas
Las misses venezolanas son muy disciplinadas; por eso han ganado tantas veces el certamen de Miss Universo. ¿Pero cuál es…
Por Esto Nunca hay que Eliminar los Carbohidratos
Para adelgazar, la gente encuentra un atajo eliminando los carbohidratos. Una decisión que luego pasa factura. (más…)
Supervivientes y el Cambio de Metabolismo
A los concursantes de Supervivientes les cambia el metabolismo después de participar en el concurso. Sobre todo a las chicas.…
La Dieta Clean and Lean de James Duigan
No sé cómo llegué hasta James Duigan, un entrenador personal australiano, y dueño del imperio Bodyism. Pero menos mal que…
Operación Detox 2018
Este año mis objetivos van destinados a sentirme bien y cuidarme. No tengo una meta específica, porque me gusta como…
El Batido Glow de Jennifer Aniston
Todo el mundo conoce a Jennifer Aniston por su estilo, que no ha cambiado a lo largo de los años,…
Prevenir Los Quilos de Más Durante las Fiestas
Prevenir los quilos de más durante las fiestas, ¿cómo hacerlo? (más…)
Beber Agua, ¿Tan Difícil es?
Me llegan muchos mensajes preguntándome por consejos para beber más agua más, o al menos, más a menudo. (más…)
La Dieta de los Vikingos
La dieta nórdica se ha puesto de moda. No es más que una variedad de la dieta de los vikingos,…
Preparando Mi Calabaza de Halloween en Casa
Bueeeeeeeeeeno, hoy es el gran día. Mi casa ya lleva días decorada con lápidas, esqueletos y telas de araña. (más…)
Volviendo a Comer Sano
Pues nada, ya se han acabado las vacaciones y con ellas, las excusas para comer mal.He decidido ponerme las pilas…
Alimentos para Engordar la Cara
¿Hay alimentos que consiguen engordar la cara? Milagros a Lourdes, pero dicen que hay unos cuantos que funcionan muy bien.…
Organizando La Lista de la Compra
El otro día estuve leyendo fascinadita un artículo de Byrdie. Uno en el que una nutricionista guay desglosaba la lista…
Cómo Rellenar el Rostro de Forma Natural
Engordar la cara. El gran objetivo de las mujeres cuando empiezan a perder años. ¿Se puede rellenar el rostro sin…
Guía Para Comprar Enzimas Digestivas
Voy a hacer un resumen de las enzimas digestivas de Enzymedica. Son las únicas que he probado, pero no me…